素焼きパンプキンシード

素焼き(無塩・無油)したかぼちゃの種です。かぼちゃの種は手軽に摂れるナッツ・シード類のなかでは鉄分・亜鉛を特に多く含んでいる栄養満点のシードです。そのままお召し上がりいただいてもよいですし、サラダのトッピングやお菓子作りの材料などにお使いいください。
原材料:パンプキンシード(モンゴル産)

◎栄養成分表示(100g当り)
 エネルギー:574kcal
 たんぱく質:26.5g
 脂質:51.8g
 炭水化物:12g
 食塩相当量:0.05g
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