ブラジルナッツ【生】
ブラジルなど熱帯雨林にだけ生息するブラジルナッツの木から収穫された 非常に大きな実のナッツで、大きさはアーモンドの2〜3倍ほどです。栄養価が高いことから、 先住民により古くから食用とされてきたナッツです。マカダミアナッツのような食感で、バターのような濃厚な味わい、多少青臭さがありますがそれ程クセは強くありません。
ブラジルナッツの魅力の栄養素の含有量は、たったひと粒で1日の栄養素を補えると注目されています。健康、美容、ダイエットに一粒!
※USDAオーガニック認定品を使用しています。
原材料:ブラジルナッツ(ブラジル産)
◎栄養成分表示(100g当り)
エネルギー:656kcal
たんぱく質:14.3g
脂質:66.4g
炭水化物:12.3g
食塩相当量:0.2g
◆◆◆食べ過ぎにはご注意を◆◆◆
ブラジルナッツに非常に多いとされる<セレン>という成分は強力な抗酸化作用があり健康に必要不可欠である一方、摂取しすぎると身体に悪影響をもたらす可能性があります。1日に一粒あるいは二粒ほどでお召し上がりください。